お悩みを拝見しました。仕事と家庭のバランスを取ることは本当に難しいことです。お疲れ様です。金曜日の会議が終わった後に家事が待っているとなると、その負担感はよく理解できます。育児に関しても、一日中というのは大変ですよね。あなたがここまで頑張っていること、きっとご家族も感謝していると思います。
まずは、少しでも自分自身を労わる時間を作ることを心がけてください。いきなり大きな改善をしようとするとかえって負担になるかもしれませんので、小さなことから始めてみてはいかがでしょうか。例えば、週末に短い時間でも趣味の時間を確保したり、育児をパートナーとも共有したりするのも一つの方法です。
金銭面についても、急な出費が続くと不安になりますよね。急には解決しづらい問題かもしれませんが、計画的に少しずつ備えをして少しでも安心できる材料を増やしていけると良いですね。
無理をせず、自分をいたわることを忘れないでくださいね。どなたか頼れる人がいるなら、ぜひ頼ってみてください。あなたが目の前のことに一生懸命なのは十分伝わりましたから、どうか無理せずに。
