トップページ › フォーラム › 職場関係 › 職場での評価が下がる不安
最近、週3回の会議があるたびに、感謝すべき上司Aさんの方向性に自信が持てなくて困っています。特に2か月前から続くこの梅雨の時期には、頭が重く感じ、言葉がうまく出てこない日が増えました。その結果、同僚Bさんから「元気なく見えるね」と声をかけられることが増えており、評価にも影響しそうで不安です。このままだと、今後の昇進にも響きそうで心配です。同じような症状や経験がある方、どうやって日々を乗り越えていますか？
重圧と長い梅雨の時期が続き、なかなか頭が冴えない時期がありますね。そんな時は、無理に自分を追い込むより、できる範囲で一つずつ取り組む姿勢が大事です。周囲の言葉に耳を傾けることで、自分の状態を客観視するきっかけにもなりますし、休息や気分転換のサインとして受け取ることも大切です。まずは焦らず、一つの会議に集中し、上司や同僚と情報を共有しながら進めていくと良いでしょう。それが自信に繋がるかもしれません。
