HSP– category –

最初に大事なことをお伝えします。「人と関わりたくない」と感じるのは弱さではありません。あなたが丁寧で感じ取りやすいから、心と体ががんばりすぎているだけです。関係を切る必要はありません。関わり方を少し直せば、毎日はちゃんと軽くなります。こ...

「仕事で毎日ぐったり疲れる…」「人間関係やノルマに追われて、心がすり減っていく」「そもそも働くのに向いてないんじゃないか…」 そんなふうに悩んでいませんか？ もしかすると、あなたは「HSP（Highly Sensitive Person）」という気質を持っているかも...

「なんで私だけ、こんなに人間関係で疲れるんだろう？」「ちょっとした一言が頭から離れない…」「空気を読みすぎて、いつもヘトヘトになる」 そんなふうに悩んでいませんか？ もしかすると、あなたは「HSP（Highly Sensitive Person）」かもしれません。HS...