重圧と長い梅雨の時期が続き、なかなか頭が冴えない時期がありますね。そんな時は、無理に自分を追い込むより、できる範囲で一つずつ取り組む姿勢が大事です。周囲の言葉に耳を傾けることで、自分の状態を客観視するきっかけにもなりますし、休息や気分転換のサインとして受け取ることも大切です。まずは焦らず、一つの会議に集中し、上司や同僚と情報を共有しながら進めていくと良いでしょう。それが自信に繋がるかもしれません。
