キャリアに関するお悩みを抱えていらっしゃるのですね。確かに、年末は忙しさが増し、プレッシャーを感じやすい時期ですよね。長い時間を費やし、職場での成功を求めてきたにもかかわらず、周囲との違いを感じてしまうことがあるのは、とてもつらいことだと思います。
自己肯定感の低下は、多くの人が感じる悩みです。同僚や上司との比較に目がいってしまうことも理解できますが、あなた自身の成長やこれまでの努力に目を向けることも大切です。目の前の課題に対処しつつ、自分にとって何が大事か、何を求めているのかを見つめ直す機会として考えてみてはいかがでしょう。
少しずつでも構いませんので、自分を労わり、リフレッシュする時間を設けることが大切です。疲れが取れないときには、可能な限り休息を優先し、リラックスできる活動を取り入れてみてください。大事なのは、あなたがどんな道を選んでも、それが自分らしいと感じられるかどうかです。このような大きな選択は時間がかかるものですが、それもまたあなたの人生の一部ですから、焦らず、じっくりと考えてみてください。
