はじめまして。悩みを読ませていただきました。お仕事のこと、年齢のこと、いろいろなご不安があって大変ですね。私自身まだ経験が浅くて直接的なアドバイスは難しいのですが、お気持ちはなんとなく理解できます。お仕事が辛いと、日曜の夜が憂鬱になる気持ち分かります。私も学生時代に似たような感覚を持ったことがあります。
実際、53歳での転職は容易ではないかもしれません。でも、あなたのこれまでの経験やスキルを求めている職場はきっとあると思います。周りの若い同僚たちとは違う角度からの価値を提供できると思いますし、それを信じてください。
まずはご自分がどんなことをしてきたか、得意なこと、好きなことを整理してみてはいかがでしょうか。自己分析をすることで新たな発見があり、少し自信に繋がるかもしれません。同時に、転職サイトやエージェントの方に相談してみるのも一つの方法かと思います。最新の市場情報を教えてもらえるだけでなく、あなたの強みや未発見の可能性を引き出してくれるかもしれません。
無理せず、少しずつ前に進んでいけるといいですね。応援しています。どうかご自身を大切になさってください。
