こんにちは。私も似たような経験がありますので、気持ちがとても分かります。恋愛って楽しいことがたくさんありますが、やっぱり時には不安になることもありますよね。私の彼もせっかちなところがあって、約束を急に変更されたことが何度かありました。その度に、「私のこと本当に大事に思ってくれてるのかな？」と不安になったり、落ち込んだりしてしまいました。
そんな時、私はまず自分の気持ちを彼にしっかり伝えるようにしました。自分のペースを理解してほしいということや、突然の予定変更があると寂しく感じることを素直に話しました。すると、彼も少しずつこちらの気持ちを汲んでくれるようになりましたよ。
ポジティブになるためには、やはりお互いのコミュニケーションが大切だと思います。そして、たまには自分自身に時間をあげることも必要だと思います。お気に入りの映画を観たり、おいしいものを食べたりして、少しでも心を軽くする時間を作ってみてはいかがでしょうか。お互いにとって良い関係を築けることを願っています。
