人生、けっこう長い道のりですね。ときには晴れの日もあれば、雨の日もあるのが普通です。子育ての日々も、うまくいく日とそうでない日がありますね。雨の日が続くと、青空が見えにくくなることがありますが、それでも空は広がっていますし、必ず晴れる日が来るものなんです。
悩みが多いときは、どうしても視野が狭くなってしまって、つい自分を責めたくなったりするんですよね。でも、日々の小さな出来事を大切に心に留めてください。子供との何気ない一瞬が心を暖めてくれることもあります。
そして、自己肯定感が下がるのは、頑張ってるからこその反動かもしれません。飛び続けている鳥も、たまには休んで羽を休めることで、また高く飛べるんです。自分に対してもう少し優しく、余裕を持って無理をしないでくださいね。時間がうまく流れないと感じる時期もありますが、きっと季節が変わるときが来ます。それまで、そっと流れに身を任せるのも一つの方法です。自分の頑張りを認めて、少し肩の力を抜いて見てくださいね。
