職場の人間関係というのは、とても繊細で難しいものですね。お気持ち、よくわかります。私も長年仕事をしてきた中で、似たような経験をしてきました。特に忙しい時期は、それぞれの性格や常日頃の良し悪しが色濃く出ることがあります。
まずはご自分を責めすぎないでくださいね。誰でも、職場での関係性に悩んだり、ストレスを感じたりすることはあります。その中で、どうやって自分自身の気持ちをコントロールしていくかが大切になってきます。
ひとつのアプローチとして、自分の業務スタイルを見直し、効率化できる部分がないかを探してみるのも良いかもしれません。同僚や上司からの指摘に耳を傾けつつ、自分自身のペースでやることも重要です。無理せず少しずつ変えていくことで、自信にもつながるかもしれません。
また、職場での距離感に関しては、無理に自分を合わせようとせずに、自分らしさを大切にしてはどうでしょう。ときには距離を置くことも関係を良くするために必要なことだと思います。もしそれが難しいと感じたら、信頼できる同僚に悩みを話してみるのも良いでしょう。意外と自分だけが悩んでいると思っていたことが、他の人も同じように感じていたりすることがあります。
どうか自分を大切にして、無理をせず、少しずつでも良い変化を見つけられるよう、心よりお祈りしております。
