とても大変な状況ですね。義理の両親のサポートをしながら日常の生活を送るのは体力も気力も使うことだと思います。寝不足も続いているようで、それでは心も身体も休まらず、本当にお辛いでしょう。それに、お金のやりくりや年金についての不安も大きいと思います。これらのことは誰にとっても心配な問題です。
少しでも心の負担が軽くなるよう、信頼できる人に話をするだけでも効果があるかもしれませんね。誰かに聞いてもらうことが、自分一人だけではないと感じるきっかけになることもあります。周りにサポートを求められるときには、ぜひ遠慮せず手を貸してもらってください。あなたが必要とされているのと同じように、あなたもまた誰かから必要とされているものです。少しでも楽になっていただけることを心から願っています。