私も似たような状況を経験しました。自分を責めず、少しでも休む時間を作ることが大事です。周りに助けを求めるのも勇気ですよ。あなたの気持ちはとてもよく理解できますし、自分の限界を超えないように配慮することも愛です。一歩一歩、一緒に乗り越えましょう。
